Hoge verwachtingen en hoge werkdruk zijn van alle tijden. Dus waarom zouden dertigers daar nu plotseling anders op reageren.
Vanuit burn-out bekeken kan dat verschillende oorzaken hebben:
Opvoeding:
- Je hebt een te onveilige opvoeding gehad.
- Je hebt een te veilige opvoeding gehad.
- Teveel aanbod van/via social media, kansen en mogelijkheden.
- Teveel googelen en vertrouwen op diverse meningen.
- Mee blijven rennen met anderen en verwachtingen die zij jou opleggen.
- Uitstappen, de warmte en verbinding opzoeken en je eigen pad volgen.
Daar heb je altijd professionele hulp bij nodig!
Jos Verheijden
Burnout & Business Coach
Kijk ook zeker even op mijn website: https://verheijdenconsult.nl